スキンケア

アトピーの私の皮膚は、バリア機能が失われ乾燥しています。毎日身体を洗うものなので、汚れはしっかりと落とせて、刺激の少ないものを選んでいます。

アトピーで酒さ様の私の顔でも洗えた洗顔料を紹介します。洗顔料を使わないという方法もありますが、埃や化学物質で汚れた肌はやっぱり洗顔料が必要。

ハンドクリームは塗っているけれど、ネイルオイルは塗らない方も多いのでは。ネイルオイルは肌の内側に向かって働きかけ、成分を爪や肌へ浸透させることで潤いをキープ。

アトピーで酒さ様の私が使えた「セラミド」ローションをご紹介します。「セラミド」は肌のうるおい（バリア）に欠かせない成分ですよね。

石けんシャンプーは良いのだけれど、クエン酸リンすだけでは髪がゴワゴワしてまとまらない。石けんシャンプーとも相性の良いトリートメントを紹介します。

青汁が苦手な方でも、「飲みやすい」と感じられて、「原材料」にこだわっているおすすめ青汁をあつめてみました。そして、「おいしい」と感じる青汁の飲み方をご紹介します。野菜不足を感じた時は、青汁に頼ってみませんか。