【おすすめ青汁】飲みやすさと原材料にこだわった青汁を集めました

青汁とフルーツの写真 スキンケア

青汁って飲んでいますか?

私は、毎日は飲んでいませんが、野菜不足を感じた時は青汁に頼っています。

私はアトピーなので、肌のために腸内環境を整えなくてはならないので、青汁は欠かせないアイテムになっています。

でも、青汁ってまずそうで、色々種類がありすぎて、どれを選べば良いかわからないこともあると思います。できれば飲みやすくて、身体に良い栄養を摂りたいですよね。

そこでこの記事では、

  1. 飲みやすさと原材料にこだわったおすすめの青汁
  2. 青汁のおいしい飲み方。

の2点について、お伝えしたいと思います。

suyu
suyu

飲みやすくておすすめの青汁ばかりですので、ぜひお試しください。

 

飲みやすさと原材料にこだわったおすすめの青汁

ヨガで迷走している女性のイラスト

青汁には、「大麦若葉」、「ケール」の青汁、「明日葉」や「桑の葉」その他たくさんの種類の青汁がありますが、「飲みやすさ」と「原材料」にこだわった、安心安全に栄養の取れる青汁を集めてみました。ぜひお試しくださいね。

100%九州産野菜で安心!野菜屋さんが作った「ドクターベジフル青汁」

ドクターベジフル青汁の広告写真

21種類の九州産野菜だけを使用し、完全無添加で作った、とても美味しく健康的な青汁です。
野菜屋さんが監修しています。

ドクターベジフル青汁の広告写真

【原材料名】:大麦若葉末、きなこ、黒糖、かぼちゃパウダー、おから末、
さつまいもパウダー、紫いもパウダー、野菜ミックスパウダー(ほうれん草、ケール、桑の葉、トマト、キャベツ、小松菜、人参、サニーレタス、グリーンリーフ、チンゲン菜、春菊、レタス、パセリ、ごぼう、ピーマン、アスパラガス、大葉)

※ご覧のとおり、余計なものは一切入れておりません!原材料産地はすべて九州産です!
  • 通常価格4,660円(3,500円税込+送料800円)のところ
  • 定期コースの場合、初回2,894円(税込・送料無料)2回目以降3,402円(税込・送料無料)でお買い求め頂けます。
  • 定期コースの回数縛りはありません。いつでも解約、停止、変更可能です。
  • 1箱:30g×30包
  • 支払い方法:クレジットカード、AmazonPay、楽天ペイ、後払い(コンビニ・郵便局・銀行・LINEPay)後払い(コンビニ・郵便局・銀行・LINE Pay)
  • 定期コースの解約方法:電話(0120-771-229)
*おすすめポイント*
・産地にこだわっていて、残留農薬、放射能汚染も徹底チェックしているので安心安全。
・「ケール」「大麦若葉」「桑の葉」の3種類の青汁が入っているので野菜不足が解消できる。
・ほんのりした甘さで飲みやすい。でも甘すぎないので、食事にも合う。
・全額返金保証付きのお試しができる。

suyu
suyu

栄養が摂れて無添加。残留農薬ゼロで安心なのが嬉しいですね。定期コースはいつでも解消できます。

Setouchi Lemon Aojiru (瀬戸内レモン青汁)

Setouchi Lemon Aojiruの広告写真

「瀬戸内レモン青汁」は、「瀬戸内レモン×大麦若葉×非加熱生搾り製法」で実現した、イメージを覆す全く新しい青汁です。地上波や雑誌、メディアにも多数紹介されています。

Setouchi Lemon Aojiruの広告写真

【原材料名】:大麦若葉エキス(大麦若葉、でんぷん分解物)、アカシア食物繊維、レモン果汁粉末/ビタミンC、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)

※大麦若葉を新鮮なまま熱を加えず急速に粉末にする「非加熱生搾り製法」技術により、素材本来の栄養成分や品質を損なわずに、成分をより“生”に近い状態で抽出しています。

レモン(瀬戸内産)と大麦若葉(大分産)は厳選した国産のみを使用。香料・保存料・着色料は不使用。

  • 通常価格3,980円(税込・送料別途)のところ、
  • 定期コースの場合ずっと10%OFFの3,618円(税込・送料無料)でお買い求め頂けます。
  • 定期コースの回数縛りはありません。いつでも解約、停止、変更可能です。
  • 1缶:30g×20スティック
  • 支払い方法:クレジットカード、NP後払い(商品の到着を確認してから、「コンビニ」「郵便局」「銀行」「LINE Pay」で後払いできる安心・簡単な決済方法)請求書は、商品とは別に郵送。○ご注意後払い手数料:220円(税込)
  • 定期コースの解約方法:「お客様マイページ」で手続き。
*おすすめポイント*
・「非加熱生搾り製法」技術により栄養が吸収しやすくザラつきがなく水に溶けやすい。
・瀬戸内レモンの配合によりスッキリした後味で飲みやすい。
・瀬戸内レモンは、防腐剤を使っていない皮まで食べれるレモン。ビタミンCもタップリ。
・不要な成分が入っていない無添加。
・パッケージがおしゃれなので、贈り物にも良い。(2缶入りのギフトBOXもあります。)

suyu
suyu

「瀬戸内レモン青汁」は飲みやすいのはもちろん、素材や製法にこだわり、品質がの高い青汁ですね。パッケージもおしゃれです。

青汁喜界島の長命草100%の完全無添加「美長命青汁」



あのケールを超えるスーパー野菜、「ボタンボウフウ(長命草)」の青汁です。野菜不足の悩みも食後に上がる血糖値も抑えてくれます。

長命草青汁の広告写真

【原材料名】:ボタンボウフウ若葉末(ボタンボウフウ(鹿児島県産))

※農薬を使わずに栽培された喜界島産の長命草を100%使用!もちろん無添加。

  • 通常価格5,524円(4,300円税込+送料800円)のところ
  • 定期コースの場合、初回2,927円(税込・送料無料)2回目以降3,564円(税込・送料無料)でお買い求め頂けます。
  • 定期コースの回数縛りはありません。いつでも解約、停止、変更可能です。
  • 1箱:1.5g×30包
  • 支払い方法:クレジットカード、AmazonPay、楽天ペイ、後払い(コンビニ・郵便局・銀行・LINEPay)後払い(コンビニ・郵便局・銀行・LINE Pay)
  • 定期コースの解約方法:電話(0120-070-006)
*おすすめポイント*
・完全無添加、安全性確認がしっかりしている。
・食後に上がる血糖値を抑えてくれる。
・ケールに比べて栄養価が高い。
・原料尾100%だけど、粉っぽさがなく抹茶のような飲みやすさ。
・全額返金保証付きのお試しができる。


suyu
suyu

ケールを超えたスーパー青汁ですね。血糖値の上昇を抑えてくれるので、ダイエットにも良さそうです。

 

青汁のおいしい飲み方

飲み物を飲みながらリラックスしている女性のイラスト

「まずい青汁でも、美味しく飲める方法はないかな?」と思われている方のために、私のおすすめの青汁レシピをご紹介いたします。

ただ混ぜるだけのものなので、レシピというほどのものではないのですが、実際試してみておいしかった飲み方です。

飲む豆乳ヨーグルト風青汁

飲む豆乳ヨーグルト風青汁のイメージ写真
【材料】
豆乳(牛乳でもOK)・・・200ccくらい
黒酢(リンゴ酢でもOK)・・・適量
青汁・・・粉末1本【作り方】
材料を、青汁用シェイカーで、シャカシャカするだけ。

飲むヨーグルトみたいで、とても美味しいですよ♪

豆乳にはオリゴ糖が含まれていますので、腸内環境に良いですよね。

黒酢って、体に良いけれど、そのまま飲むのはなかなか大変ですよね。でもこの飲み方なら、とても美味しく青汁と黒酢を取ることができるので、おすすめです♪私は、黒酢のすっぱさにすっかり慣れてしまい、かなりたっぷりと黒酢を入れて飲んでいます。

ちょっと黒酢は苦手・・・という方にはリンゴ酢でも良いと思います。しかし、りんご酢よりも黒酢のほうがアミノ酸が豊富に含まれているので、ぜひ黒酢に挑戦してみてはいかがですか。

 

ホット抹茶オレ風青汁

ホット抹茶オレ風青汁のイメージ写真
【材料】
豆乳(牛乳でもOK)・・・200ccくらい
メイプルシロップ(砂糖でもOK)・・・適量
青汁・・・粉末1本【作り方】
豆乳と青汁を混ぜて、電子レンジで温める。

お好みで、メイプルシロップを適量入れて混ぜる。
ホット青汁は、体も温まりますし、寒い季節にもおすすめです。

読書をしながら、ホット青汁なんていかがですか?

suyu
suyu

ぜひぜひ、お試しください♪

 

おすすめの青汁とおいしい飲み方のまとめ

バランスの良い食事と適度な運動が必要ですが、なかなか野菜が摂れないときには青汁がおすすめです。
青汁が苦手な方でも、「飲みやすい」と感じられる私のおすすめ青汁と、「おいしい」飲み方をご紹介しました。良かったら試してみてくださいね。

というお話でした。

suyu
suyu
少しでも、参考になると嬉しいです。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。